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    脾胃要注重饮食

    编辑时间：2020-03-18  作者：濮阳华佗国医堂
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    中医认为：“脾胃是后天之本”。各种饮食、水谷，都必须经过脾胃的消化、吸收，才能对人体产生益处。而肠胃病不是一天产生，而是长期不良生活习惯造成的，为此治疗肠胃病也要从饮食入手。平时忌生冷，辛辣，刺激性食物，在饮食上应该注意。尽量做到定时进餐，每日可定时进食5-6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张。

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